Hast du dir schon einmal vorgenommen, eine Ausbildung
zu machen, etwas Neues zu starten, ein neues Hobby auszuprobieren, etwas zu tun, wovor du eigentlich großen Respekt oder sogar Angst hast? Und deine innere Stimme, dein
Bauchgefühl hat gelächelt, war begeistert und hat dir zugeflüstert: Melde dich an! Tu es! Das wird dir guttun! Du erweiterst deinen Horizont! Das hat dich doch schon so lange
interessiert!....Diese Antworten kommen ganz schnell aus dem Bauch heraus.
Und dann passierte das, was du schon von dir kennst: Du fragst dich nach dem 'Wie', 'Wie soll das gehen', 'Was könnte alles passieren', 'Wie gehe ich damit
um, wenn es passiert', 'Habe ich einen Plan B?', 'Was, wenn ich es nicht schaffe?', 'Wahrscheinlich bin ich die schwächste.' Mit anderen Worten: Dein Verstand versucht in dem Rahmen und in den
Erfahrungen, die du bereits kennst und die dir vertraut sind, Antworten auf Probleme zu finden, die noch gar nicht da sind und höchstwahrscheinlich auch nie kommen werden. Und falls das
Thema dann doch auftreten sollte, wird es bestimmt eine Lösung dafür geben.
Du kannst es auch noch gar nicht wissen, denn du hast genau diese Erfahrung in dem Umfeld noch gar nicht gemacht. Und dann steigerst du dich so sehr rein, dass du eventuell
große Angst bekommst und dir einredest, du wirst es nicht schaffen oder nicht genug Zeit dafür haben,...etc pp, was oft dazu führt, dass du es gar nicht erst wagst auszuprobieren. Meistens sind
es Ängste, sich zu blamieren, etwas nicht zu schaffen oder nicht so gut wie andere zu sein, manchmal allerdings auch nicht genug gefordert zu werden oder sich zu langweilen.
Dadurch bleibst du allerdings in deinen Gedankenmustern und in dem Erfahrungsschatz stecken und wirst nicht in deiner Persönlichkeit wachsen oder spannende neue Ideen für
dich, dein Leben und andere dazugewinnen. Man sagt auf Englisch gerne 'think out of the box', wenn du dich einmal anders als üblich entscheiden solltest. Aber wie soll das gehen,
wenn du immer in deiner Box drinnen stecken bleibst?
Es ist immer eine gute Gelegenheit, seinen Istzustand einmal zu betrachten und das eine oder andere zu verändern. Beruflich, privat, gesellschaftlich. Allerdings durchs
überdenken wird man selten den richtigen Weg finden, eher durchs Fühlen. Fühlen, was ist stimmig und wohin möchte ich mich bewegen in meiner kurz- und längerfristigen Zeit.
Selbst wenn ich dieses wohin noch nicht kenne, kann da ein Gefühl sein, dass sich sehnt nach Freiheit, nach mehr Unabhängigkeit, nach etwas Eigenem im Leben, nach mehr Tiefe und Glück im Leben.
Wenn ich zu früh das 'Wie' frage, werde ich mich hindern, einen neuen Weg einzuschlagen. Den musst und wirst du niemals von Beginn an kennen, denn es kommt sowieso immer anders, als du denkst.
Insofern kann man sich das Fragen nach dem 'wie' auch gleich sparen. So lebe ich zumindest sehr erfolgreich mein Leben und weiß, dass durch Herausforderungen man seinen Horizont ungemein
erweitert und sich immer mehr Richtung Glück bewegt.
Menschen, die aus der Intuition heraus handeln, einfach mal was machen, was für andere vielleicht sogar verrückt wirkt oder nicht den gängigen klassischen Wegen entspricht,
erfordert viel Mut. Wie du den bekommst? Ich kenne da ein paar Möglichkeiten, die ich dir gerne beibringe. Auch Rumi meinte mit seinem Spruch nichts anderes als aus dem Verstand zu gehen und sich
auf sein positives Gefühl einzulassen. Es gibt oft kein Richtig und kein Falsch - ausprobieren heißt die einzige Wahrheit und das ist der Ort, wo wir uns treffen können.
Denn bei meiner YogalehrerInnen Ausbildungen in München kannst du lernen 'out of the box' zu handeln. Für alle ist diese Ausbildung eine Richtungsänderung, ein Überdenken so
mancher Überzeugungsmuster und auf alle Fälle ein Gewinn, unabhängig von dem fachlichen Wissen, den körperlichen und gesundheitlichen Benefits, die es on Top noch dazu gibt. Überlegst du
etwas Neues für dich zu tun? Möchtest du lernen, deine Gedanken zu kontrollieren, mal eine Zeit lang vom Handy loszukommen oder dich von toxischen Beziehungen zu lösen? Tools an die Hand
zu bekommen, um resilienter zu werden, sich besser abgrenzen zu können oder einfach Interessantes über die Philosophie im Yoga und dem eigenen Körper zu erfahren. Eigene kleine Übungsreihen zu
lernen, sodass man locker auch mal zwischendurch sich etwas Gutes tut. Du hast noch Fragen? Dann schreibe gerne an info@mahashakti-yoga.de und lies dir alles auf der Web-page durch. Auch gibt es YouTube Filme, wo
ich dir die Ausbildung erkläre, auch kannst du gerne Yoga-Stunden kostenlos in meinem online Yoga-Studio für dich üben.
Für alle, die tiefer in die Asanas eintauchen möchten oder schon Yoga-LehrerInnen sind, bilde dich fort und verbringe schöne Wochenenden zusammen mit
Gleichgesinnten in den Adjustment & Alignment Fortbildungen in München. Freude und Leichtigkeit
stehen bei mir immer im Vordergrund bei allem, was ich rund um Yoga anbiete. Die Aus- und Fortbildungen sind immer sehr kurzweilig, bringen viel Freude und nicht zuletzt ein
großes Wissen und du triffst immer auf Gleichgesinnte und gewinnst Freunde fürs Leben.
Frage dich einfach: Wenn alles möglich wäre, was würde ich dann gerne tun? Oder: Wenn ich keine Angst vor Fehlern hätte und meinen Sehnsüchten vertrauen würde, was fiele mir
fast wie von selbst in den Schoß? Denn, wenn du den Weg einfach gehst, wird er sich für dich öffnen...egal, wie er dann konkret aussieht. Je mehr du wagst, desto mehr gewinnst du. Nicht zuletzt
an Stärke, Selbstvertrauen und auch ein wenig Stolz, wenn du wieder erfolgreich etwas für dich getan hast und ein Stück weit gewachsen bist. Geh' ins Vertrauen und lass uns
treffen jenseits von Richtig und Falsch.
Plane auch jetzt schon deine Auszeiten mit bereichernden Yoga-Retreats - ich freue mich auf ein Wiedersehen oder Kennenlernen - wo auch immer!
Herzliche Grüße,
Deine,
Veronika
P.S. Als EGYM Member, Gympass Member und USC Member kannst du auch gerne in meinem MahaShakti online Yogastudio die Stunden besuchen - auch alle 150 aus der Videothek! Schau' dich gleich mal um!